【これが基本】ベルティングボイスの出し方とは？ミックスボイスとの違いや具体的な練習方法もご紹介！

「もっと心を震わせるような歌を歌いたい！」と思ったことはありませんか？

ベルティングボイスは、そんなあなたの願いを叶える歌唱技術です。

しかし、力強く感情を込めた歌声を出すには、適切な方法と練習が必要です。

本記事では、ベルティングボイスの基本から、それを身につけるための具体的なステップをご紹介します。

歌声がさらに心に響くものになるよう、一緒に学んでいきましょう。

ベルティングボイスとは

ベルティングボイスとは、劇的かつ力強い声を出すための歌唱テクニックです。

主にミュージカルやポップ、ロック音楽でよく耳にするもので、感情を強く表現する際に用いられます。

ベルティングは、歌手がその通常の音域の上限近くで、声帯を厚く使って大きな音量で声を出す方法です。

ベルティングボイスは、胸声（チェストボイス）をベースにしながら、喉の開放を保ち、息のコントロールをしっかりと行いながら、声のパワーを最大限に引き出します。

このとき、声帯を健康に保ちながら、感情を込めて声に厚みと響きを加える技術が求められます。

ベルティングボイスとミックスボイスの違い

まず、ベルティングボイスは、前述したように力強く、感情的なパフォーマンスに適している技術です。

この方法では、胸声をベースにしながら、音量を増して高音を出します。

一方で、ミックスボイスは、胸声（チェストボイス）と頭声（ヘッドボイス）の中間に位置し、両者の特徴を混在させたような声の出し方です。

ミックスボイスは、高音域でも自然に声を伸ばすことができ、ストレスの少ない発声が可能です。

ミックスボイスについて詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

具体的な違いとしては、ベルティングボイスはより直接的で、豪快で、力強い声を生み出すことができる点です。

ミックスボイスはより滑らかで、柔らかく、自然な音色を持ちます。

また、ミックスボイスは声帯にかかる負担を軽減しながら、高音域を楽に歌うことができるため、長時間の歌唱にも適しています。

これらのテクニックを使い分けることで、曲の感情表現を豊かにし、聴衆への印象を深めることができます。

しかし、どちらの技術も正しい方法で学び、練習することが重要で、特にベルティングは無理な使い方をすると声帯にダメージを与える可能性があるため注意が必要です。

ベルティングボイスを習得するメリット

ベルティングボイスは、歌唱技術の一つで、特にポップスやミュージカル、ロックなどのジャンルでよく用いられます。

この技術を習得することで、主に以下のようなメリットがあります。

1. 喉への負担が軽減される

ベルティングボイスを正しく行うことで、喉にかかる負担を軽減することができます。

通常、大声を出すときに喉を無理に使いがちですが、ベルティングボイスでは、体の他の部分（例えば、腹筋や胸筋）を使って声を支えることで、喉にかかるストレスを分散させることができます。

これにより、声帯を長期的に守りながら、強い声を出すことが可能になります。

2. 高音域を歌いやすくなる

ベルティングボイスをマスターすると、自然と高音域の声が出やすくなります。

これは、ベルティングが声帯を適切に使うことで音域を拡大することを可能にするからです。

特に、力強い高音を出す際に役立ち、歌手が難易度の高い曲にも挑戦できるようになります。

高音域がスムーズに歌えるようになることで、歌の表現の幅が広がり、より多くの曲を自信を持って歌いこなすことができるようになります。

ベルティングボイスの出し方

ベルティングボイスを出すためには、正しい技術と理解が必要です。

ここではベルティングボイスを出す際の基本的なポイントを押さえておきましょう。

• 正しい呼吸
  まず、リラックスした姿勢で立ち、足は肩幅に開きます。腹式呼吸を意識して、深く息を吸い、息を吐きながら声を出します。ベルティングでは、強力なサポートが必要なため、腹筋を使って安定した息の流れを作ります。
• 声帯のコントロール
  ベルティングは、声帯をうまくコントロールして、強くてはっきりとした声を出す技術です。喉を締めるのではなく、リラックスさせた状態で声を出すように心がけます。声帯を健康に保ちながら、力強い声を出すためには、適度な緊張とリラックスのバランスが重要です。
• 発声のフォーカス
  ベルティング時には、声を口の中やマスク（顔の前面）で響かせるように意識します。これにより、声が前方にプロジェクトされ、より明瞭で力強い音が出ます。鼻腔や顔の共鳴を利用して、声に明るさと響きを加えることが大切です。
• 表情筋の使用
  表情筋を使って、感情を込めながら歌うこともベルティングには重要です。感情を込めることで、自然と声に厚みが出て、より表現力豊かなベルティングボイスを生み出すことができます。

ベルティングボイスの具体的な練習方法

ベルティングボイスをマスターするためには、技術的な練習と声のコントロールが不可欠です。

以下は、ベルティングボイスの具体的な練習方法です。

1. 喉仏を下げて太い声を出す

ベルティングボイスを出す際には、喉仏を意識的に下げることが重要です。

喉仏を下げることで、声道が広がり、より豊かで太い声を出すことが可能になります。

この練習をする際には、鏡を使って喉仏の位置を確認しながら、低いトーンから始めて徐々に声を大きくしていくと良いでしょう。

リラックスした状態で、深く、太い声を意識して出すことがポイントです。

2. 腹式呼吸で太い声を作る

ベルティングボイスでは、強力なサポートとして腹式呼吸が不可欠です。

腹式呼吸を使って、安定した息の流れを確保しながら、力強く豊かな声を作り出します。

深く息を吸い、腹部を意識しながら息を吐き出すときに声を出します。

この時、腹筋を使って、声に力と安定感を持たせるように心掛けましょう。

腹式呼吸をマスターすることは、ベルティングボイスを長く、健康的に保つためにも重要です。

これらの練習方法を定期的に行い、正確な技術と声のコントロールを身につけることが、ベルティングボイスの習得には欠かせません。

【男女別】ベルティングボイスが特徴的なアーティスト

ベルティングボイスは多くの日本人アーティストによって使われ、それぞれの曲に力強さや感情を加えています。

以下は、男女別に特にベルティングボイスが印象的なアーティストです。

ベルティングボイスが特徴的な男性アーティスト

• 尾崎豊
  日本のロックシンガーソングライターとして有名な尾崎豊は、情熱的で魂を揺さぶるようなベルティングボイスを持っています。「I LOVE YOU」などは、その力強いボーカルが際立っています。
• 西川貴教
  T.M.Revolutionやabingdon boys schoolのボーカルとして知られる西川貴教は、エネルギッシュなパフォーマンスと共に強烈なベルティングを魅せています。
• 桜井和寿
  Mr. Childrenのボーカルである桜井和寿は、その感情豊かな歌声とベルティングボイスで多くのファンを魅了し続けています。特に柔らかさと力強さを兼ね備えていることが特徴です。

ベルティングボイスが特徴的な女性アーティスト

• 竹内まりや
  シンガーソングライターとして多くのヒット曲を生み出した竹内まりやは、クリアで感情を込めたベルティングボイスが印象的です。洗練された歌声は、聴く人々に深い感動を与えます。
• Superfly（越智志帆）
  ロックやソウルに影響を受けた力強いボーカルスタイルを持つSuperflyは、その圧倒的なベルティングボイスが魅力です。力強さと共に深い感情表現を持っており、多くの人々を引きつけています。
• LiSA
  アニメソングを中心に活動しているLiSAも、力強いベルティングボイスを持つアーティストの一人です。エネルギッシュで情熱的であり、特にアニメの主題歌などでその力を発揮しています。

これらのアーティストは、ベルティングボイスを駆使してそれぞれのジャンルで印象的なパフォーマンスを見せています。

音楽を通じて、ベルティングボイスの多様性と魅力を感じることができるでしょう。

ベルティングボイスを習得して心を震わせるような歌を

ベルティングボイスは、歌唱表現の幅を広げ、聴く人に深い印象を与える強力なスキルの１つです。

練習と理解を深めることで、喉への負担を軽減し、高音域も自在に操れるようになります。

日本の多くの有名アーティストもこの技術を駆使し、感動的なパフォーマンスを生み出しています。

ベルティングボイスを習得することは、あなたの歌声を一層引き立て、聴く人の心に響く歌を創る第一歩となるでしょう。

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